Gerade habe ich 20 Minuten auf meinem Wii fit - Board trainiert, habe Yoga, Aerobic, Balance-Übungen und Muskelübungen gemacht, und es macht ne Menge Spaß. Das Ergebnis nach nur 20 Minuten: Meine Haltung ist besser, ich merke einige Muskeln, die ich vorher nicht bemerkt habe, und ich habe ein Lächeln auf den Lippen, weil es wirklich Spaß macht, mit den kleinen Figuren mitzuhalten.
Ich habe die Wii fit zu meinem 40. Geburtstag vor fünf Wochen bekommen und stand nun das dritte Mal darauf, leider erst das dritte Mal. In Zukunft werde ich versuchen, einmal die Woche zu trainieren, denn ich habe den Eindruck, man wird wirklich fit durch die Wii fit.
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